Berita Kesehatan

Simak 5 cara efektif membuat kamar mandi tetap bersih dan rapi, mulai dari mengatur barang hingga menjaga kebersihan secara rutin. ( Poto : dok. Archify )

Kesehatan

5 Cara Efektif Menjaga Kamar Mandi Tetap Bersih dan Rapi

Kesehatan | Kamis, 23 April 2026 - 14:00 WIB

Kamis, 23 April 2026 - 14:00 WIB

Jakarta, oegopost.id – Kamar mandi sering menjadi area yang cepat kotor karena terus terkena air, sabun, dan kelembapan setiap hari. Akibatnya, lantai bisa menjadi…

Jalan kaki jam 6 pagi memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan mental, mulai dari meningkatkan energi hingga memperbaiki kualitas tidur secara alami. ( Poto : Bola.com )

Kesehatan

Ini Manfaat Jalan Kaki Jam 6 Pagi untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Kesehatan | Kamis, 23 April 2026 - 13:00 WIB

Kamis, 23 April 2026 - 13:00 WIB

Jakarta, oegopost.id – Manfaat jalan kaki jam 6 pagi semakin banyak diperhatikan karena aktivitas ini memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh dan mental. Kebiasaan…

Kentut berlebihan dan perut kembung bisa jadi tanda gangguan pencernaan. Kenali penyebab, gejala, dan kapan harus ke dokter. ( iluatrasi Poto : AI )

Kesehatan

Perut Bunyi ‘Prok Prok’ Terus? Jangan Ketawa Dulu, Ini Penyebabnya!

Kesehatan | Kamis, 23 April 2026 - 06:00 WIB

Kamis, 23 April 2026 - 06:00 WIB

Jakarta, oegopost.id – Kentut berlebihan tanda penyakit tetapi banyak orang tidak menyadarinya. Kondisi ini bisa menjadi sinyal awal gangguan pada sistem pencernaan, terutama jika…

Bangun jam 4 pagi memberi banyak manfaat seperti meningkatkan produktivitas, kesehatan mental, metabolisme tubuh, dan kualitas tidur lebih baik. ( Poto : UrbanviBes.ID

Kesehatan

Manfaat Bangun Jam 4 Pagi untuk Kesehatan dan Produktivitas

Kesehatan | Senin, 20 April 2026 - 21:30 WIB

Senin, 20 April 2026 - 21:30 WIB

Jakarta, oegopost.id – Banyak orang mulai menerapkan kebiasaan bangun lebih awal sebagai bagian dari gaya hidup sehat. Salah satunya adalah bangun pada pukul 4…

Manfaat telur untuk lansia membantu menjaga otot, jantung, otak, pencernaan, dan tulang dengan nutrisi lengkap dan mudah diserap tubuh. ( Poto : Bola.com )

Kesehatan

Manfaat Telur untuk Lansia: Menjaga Otot, Jantung, dan Fungsi Otak

Kesehatan | Minggu, 19 April 2026 - 18:00 WIB

Minggu, 19 April 2026 - 18:00 WIB

Jakarta, oegopost.id – Mengonsumsi telur setiap pagi memberikan banyak manfaat bagi kesehatan lansia. Kebiasaan sederhana ini membantu lansia menjaga kekuatan otot, meningkatkan kesehatan jantung,…