Topik kesehatan mental

Orang yang tidak suka keramaian sering dikaitkan dengan kepribadian introvert. Kenali ciri-ciri, penyebab, hingga tanda enochlophobia dalam kehidupan sehari-hari.( ilustrasi Poto : Liputan6.com ).

Kesehatan

Kepribadian Orang yang Tidak Suka Keramaian, ini Tandanya

Kesehatan | Selasa, 12 Mei 2026 - 21:00 WIB

Selasa, 12 Mei 2026 - 21:00 WIB

Jakarta, oegopost.id – Sebagian orang dengan ciri kepribadian orang yang tidak suka keramaian merasa lebih nyaman berada di tempat yang tenang. Kondisi ini sering…

Jalan kaki jam 6 pagi memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan mental, mulai dari meningkatkan energi hingga memperbaiki kualitas tidur secara alami. ( Poto : Bola.com )

Kesehatan

Ini Manfaat Jalan Kaki Jam 6 Pagi untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Kesehatan | Kamis, 23 April 2026 - 13:00 WIB

Kamis, 23 April 2026 - 13:00 WIB

Jakarta, oegopost.id – Manfaat jalan kaki jam 6 pagi semakin banyak diperhatikan karena aktivitas ini memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh dan mental. Kebiasaan…