Topik hidup sehat

Kesehatan

BPJS Kesehatan Health Fun Run Dorong Budaya Hidup Sehat dan Perkuat Program JKN

Kesehatan | Senin, 29 Juni 2026 - 12:00 WIB

Senin, 29 Juni 2026 - 12:00 WIB

Jakarta, oegopost.id – BPJS Kesehatan menggelar BPJS Kesehatan Health Fun Run di kawasan Gelora Bung Karno (GBK), Minggu (28/6), untuk memperingati HUT ke-58. Berbagai…

Jalan kaki jam 6 pagi memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan mental, mulai dari meningkatkan energi hingga memperbaiki kualitas tidur secara alami. ( Poto : Bola.com )

Kesehatan

Ini Manfaat Jalan Kaki Jam 6 Pagi untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Kesehatan | Kamis, 23 April 2026 - 13:00 WIB

Kamis, 23 April 2026 - 13:00 WIB

Jakarta, oegopost.id – Manfaat jalan kaki jam 6 pagi semakin banyak diperhatikan karena aktivitas ini memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh dan mental. Kebiasaan…